Explorando el mundo de los sueños lúcidos - Sthephen LaBerge y Howard Rheingold
Las implicaciones de esto deberían estar claras. Usted puede usar la relación entre los hábitos en vigilia y en sueños para ayudarle a inducir sueños lúcidos. Una forma de volverse lúcido es preguntándose a sí mismo si uno está soñando o no cuando está soñando. Para hacer esto debería adquirir el hábito de hacerse la pregunta cuando está despierto.
אמן על פי ציטוט זה
ערוך טקסט
או פשוט השאר תגובה:
