in "Brain Rules", chapter "7-Sleep" - John Medina

This quote נוסף על ידי jeremy_le_jyby
One NASA study showed that a 26-minute nap improved a pilot's performance by more than 34 percent. Another study showed that a 45-minute nap produced a similar boost in cognitive performance, lasting more than six hours.

אמן על פי ציטוט זה


דרג ציטוט זה:
3.3 out of 5 based on 44 ratings.

ערוך טקסט

ערוך יוצר וכותרת

(Changes are manually reviewed)

או פשוט השאר תגובה:


malevolarky 11 שנים לפני
I just realized that reading this quote a month or so prompted me to make a habit of napping at mid-day. Thank you for posting!

בדוק את מיומנויותיך, תקודד במהירות של מבחן הקלדה.

Score (מילים לדקה) הפצה לציטוט זה. עוד.

התוצאות הטובות ביותר עבור typing test

שם מילים לדקה דיוק
eventlogging 170.00 100%
samuraininja 133.94 98.2%
kansasjohn 123.27 100%
quantom 116.42 96.9%
devil.sin 112.63 98.7%
staylor1014 111.41 99.5%
anggiairma 109.03 99.1%
brittasaur 108.79 94.8%
dylancarlson 104.09 98.2%
user57370 103.00 100%

לאחרונה עבור

שם מילים לדקה דיוק
user106120 72.70 91.7%
makima1975 60.74 96.1%
user99861 37.44 91.7%
fartmonkey679 100.69 96.5%
ceifero 59.95 100%
sqroot 73.36 91.7%
tim9000 70.69 94.8%
dcampolongo12 1.44 95.7%